そのインフルエンザ対策大丈夫ですか?

アロマ

本日は、バレンタインデー♡♡♡
かわいいチョコレートがお店でズラッと並んでいるのを見るだけで、幸せな気分になるくらいチョコ好きの濱砂です(笑)

今年は、息子がハマっているドラゴンボールのチョコレートをゲットしたので、小学校から帰ってきて渡すのが楽しみです~♪

 

 

さて、今日は「インフルエンザ」について。

この時期になると、挨拶レベルで耳にするワードですよね。

 

みなさん、どうやって予防していますか??
✔うがい
✔手洗い
✔マスク
✔人が多い場所に行かない
✔除菌スプレー
✔予防接種を受ける

 

などなど…。
こんな感じでしょうか??

 

ちなみに我が家は今のところ、感染を免れています。
さて、我が家がどうやって日々、感染対策を行っているか…??

 

✔手洗い
✔うがい
✔マスク
✔除菌スプレー

 

え!?
普通じゃないか!と思った方、はい、普通です。
でもすべてにちょっとした工夫を加えています♪

 

手洗い→ドテラ社のオンガード入りのハンドソープ

うがい→基本は水だけ。イガイガするときは、オンガードやティートリーを1滴プラス

マスク→オンガードやティートリーなどのウィルス対策アロマを1滴垂らしてつける

除菌スプレー→アロマと精製水を混ぜて自分で手作り(30秒で完成するレベルですよ)

アロマディフューザーでディフューズ→もちろんインフル対策アロマをチョイスします

 

そして、子どもたちの登校前と就寝前に毎日10秒のアロマタイム♪
子どもたちの足裏に、ウィルスガードをしてくれるアロマを塗布しています。

 

「よし、これでインフルエンザの菌から守ってくれるからね~♪」と声かけしながらの時間は、子どもたちとのスキンシップにもなるし、毎日の習慣となっています♪
おまじないみたいな、そんな時間♡

という感じで、アロマをフル活用!!!
アロマがなかったらどうやって予防しよう…と不安になるくらいここ3~4年お世話になっています。

 

 

あ、でもですね。インフルエンザって、感染するときは感染しちゃうと思うんですよ。
そのときの免疫力や体力が落ちてたり、心が弱っていても感染しやすくなると思います。

 

我が家も、アロマで予防しつつも、昨年は下の娘がインフルエンザに感染してしまいました。
幼稚園で流行っていたので仕方ないです。

 

でも!!!
家庭内での二次感染は防ぐことができました♪
幼稚園生の娘を隔離できるわけもなく、普通に一緒に過ごして、兄妹仲良しだから、まぁ本当に兄妹くっつく!!

 

「あぁ~、これは上の子にも感染するな…。」
と覚悟していました。

 

でも、先ほど書いたアロマケアは念入りに~!!!
そしたら、感染せずに冬を乗り越えることができました♡

 

 

インフルエンザが怖いからと言って、むやみやたらとビクビクしなくなりました。
家庭でできるケアがある!!
ママにもできる簡単な方法がある!!
それだけで、心穏やかに冬を乗り切れるってだけで、私にとってはめちゃくちゃプラスです♪

 

「うちにはアロマはないけど、しっかり手洗い、うがい、マスクをしているから大丈夫!!」
と思っている方も、ちょっと考えてみてください。

 

こんなに対策しているのに、なぜか毎年インフルエンザに感染してしまう人。
手洗い、うがいが足りないから??
本当にそうでしょうか??

 

アロマ講座では、こんな話をじっくりしながら、家庭ですぐに実践できるアロマケアの方法をお伝えしています♪

 

あ、安心してください。
やり方は本当に簡単です♪
めちゃくちゃズボラの私が証明致します!!(笑)

 

知ってるか知らないかだけ。
やるかやらないか、それだけ。

 

選ぶのはあなた次第です♪
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